Food porn terimi son zamanlarda internette çokça karşılaştığımız bir kavram. Bu terimin birçok tanımı olsa da genel olarak food porn, yiyeceklerin, özellikle akışkan sıvısı olan iştah açıcı bir şekilde sunulmasını tanımlıyor.

Şimdiye kadar yemek reklamları hep vardı, peki bu food porn’da farklı olan şey ne? Sosyal medyayla ve herkesin fotoğraflar üzerinde oynama yapabilmesiyle beraber, artık yeni yemek fotoğraflarında yiyeceklerin içeriğine, özelliğine değil, görüntüsüne, ağızı sulandıracak bir şekilde sunulmasına dikkat ediliyor. Öyle ki birçok görselde yiyeceğin tarifi veya yiyeceğe dair herhangi bir bilgi bulunmuyor, sadece göz alıcı fotoğraf konuluyor. Tüm bu çabanın asıl amacı tabii ki de sizin iştahınızı artırmak.

Food Porn

Peki, porn (porno) kelimesi ne olacak? Porn insanların hemen dikkatini çeken bir sözcük. Bu terimin kullanılmasına ister karşı çıkın ister çıkmayın, kelime fotoğrafların doğasında olan bir özelliği yansıtıyor. Yemek ve seks de hem uyarıcı etkiye sahip olup hem de insana zevk vermesinden ötürü ortak bir noktada buluşuyor.

Food porn’un pornografi ile ortak başka bir özelliği daha bulunuyor. Tıpkı pornoda olduğu gibi, eğer kendinizi bu uyarandan bir süre mahrum ederseniz, belirli bir zaman sonra tekrar onu isteyeceksiniz. Bugün herkesin takip ettiği food porn sayfaları veya siteleri bu kadar yaygınken, kişiyi kendisine zararlı olacak derecede bağımlılık yapıcı bir etkisinin olduğunu da rahatlıkla söyleyebiliriz.

Eğer kendinizi zamanın nasıl geçtiğini fark etmeden ekranın karşısında food porn gönderilerine bakarken buluyorsanız siz de bu riskle karşı karşıyasınız. Peki, sizin hem zamanınızı çalan hem de gerçekte yediğiniz yemeklerin resimlerdeki kadar güzel görünmemesinin getirdiği hayal kırıklığıyla başbaşa bırakan bu food porn çılgınlığından nasıl kurtulursunuz?

Food Porn’la Başa Çıkmak İçin 5 İpucu

  1. Food porn sitelerinden kaçının. Sosyal medya hesaplarınızda sürekli olarak karşınıza çıkan sayfaların takibini bırakın.
  2. Eğer farklı yemekleri öğrenmek istiyorsanız, bunun için takip edeceğiniz sitelerde yemek tarifinin olmasına kesinlikle dikkat edin.
  3. Food porn kategorisine giren fotoğraflara bakma sürenizi kısıtlayın. Kendinize 5 saniye kuralı gibi bir kural koyup, süre dolduktan sonra o görseli değiştirin.
  4. Eğer Pinterest hesabınız varsa sağlıklı yemekleri veya yemekler yerine başka ilham verici gönderiler paylaşan hesapları takip etmeyi deneyin.
  5. Aşırı yemek yemenin risklerini tekrar düşünün. Canınızın çok çektiği o yiyeceklere dur demek elbette kolay olmayacak fakat kendinizi sınırlandırmazsanız tüm bu sağlıksız, bol kalorili ve şekerli yiyeceklerin vücut sağlığınıza vereceği zararları unutmayın.

Kaynak : http://www.psikologankara.net

Yorumlar (0)

+ Yorum Yaz

Not: Yazılan yorumların sorumluluğu yazan kişiye aittir. Yazılan yorumlardan dolayı sitemiz hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.