Fıstık ezmesi kaç kaloridir?
Fıstık ezmesi yağlı bir kuruyemiş olan yee fıstığından elde edilmektedir. Fıstık ezmesinin yarısını yağ değeri oluşturmaktadır. Bu nedenle de kalori değeri oldukça yüksektir.
100 gr fıstık ezmesi 587 kcal enerji sağlamaktadır.
1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi 6 gr ve 35 kcal değere sahiptir.
